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麻婆豆腐
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健康功效:
豆腐:補益、清熱養生,經常食用可以補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃等等,是家庭炒菜中廣泛使用的材料
食材用料:
菜譜做法:
1、豆腐切塊后用淡鹽水浸泡10分鐘左右后瀝干;蔥姜切碎,豆豉醬備好
2、放油,爆香蔥姜后,放入切碎的豬肉翻炒至變色,加入豆豉翻炒
3、放入豆腐,加入適量清水、生抽、白糖,燒制5分鐘后加入花椒粉和水淀粉
4、推動豆腐直至湯汁變濃即可
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